El envejecimiento es un proceso natural que todos experimentamos. Con el tiempo, nuestro cuerpo comienza a debilitarse y perder masa muscular. Este proceso se conoce como envejecimiento muscular, y puede tener un impacto significativo en nuestra calidad de vida y salud en general. Cómo prevenir el envejecimiento muscular ?. Afortunadamente, hay varios ejercicios que podemos...
La importancia de tomar en serio la rectificación cervical: Mejores ejercicios para mejorar tu postura Como asistente médico, he visto a muchos pacientes que sufren de dolor de cuello y otros problemas relacionados con la postura. Uno de los problemas más comunes que he visto es la rectificación cervical. En este artículo, explicaré qué es...
Sofía siempre había soñado con ir a Salou con sus amigas. Había oído hablar de sus playas, sus discotecas y su ambiente festivo. Por eso, cuando terminaron los exámenes, no dudó en reservar un hotel para una semana en el centro de la ciudad. Quería aprovechar al máximo sus vacaciones y vivir experiencias inolvidables. El...
Ven de escapada romántica con tu pareja y relájate como nunca. Déjate caer en nuestras manos y disfrutarás con tu pareja o amig@ de un fin de semana inolvidable! o de un par de días inolvidables! ¿Aniversario boda? ¿Aniversario pareja? ¿Viaje de amigas? ¿Quieres mucho a una persona muy cercana, y te gustaría regalarle algo...
SI HE ROBADO LO RECONOZCO Todo comenzó en una pequeña ciudad llamada Tarragona. En un pequeño negocio donde cada día te vas dando cuenta de pequeños detalles de la vida en sí. De las necesidades de la sociedad y dónde vas conociendo cliente a cliente un poquito más sin querer de la mentalidad humana. Por...
EL NEGOCIO DEL KARMA. Ayer fue un día ajetreado… 6 horas de trabajo intenso me hicieron recuperar algo que había perdido con la pandemia. La fé en la capacidad de trasmisión. Dicen que la ley del karma hace que todo o muchas cosas o acciones que realizamos se vuelvan contra nosotros según la buena o...
Hoy hablaremos de músculos antagonistas involucrados en el pecho y su sostenimiento y los cuales trabajandolos junto con el pectoral mayor podremos conseguir una elevación natural y muy deseada en cuanto a la anatomía de los pechos femeninos. El pectoral menor y el trapecio. Aunque podríamos hablar también de algún músculos del manguito de los...
